‪

アドラー心理学‬

‪「嫌われる勇気」より‬

‪「自分の人生に嘘をつかない！‬」

‪「自分の信じる最前の道を選ぶこと、‬

‪その選択について他者が‬

‪どのような評価を下すかは、‬

‪どうにもできない話です。‬」

‪とても納得できます。‬

‪

自分の道を進む！‬！！！

‪そして、私にはこのくらいでいい、‬

‪このくらいが合っている‬

‪なんて‬

‪思ってもいないことで‬

‪自分を納得させようとしないでください！‬

「何やっても疲れる」

「何やっても楽しくない。」

「なんで、起きなきゃいけないんだろう」

「なんで、会社行かなきゃいけないんだろう」

「私はなんで、

こんなことをしているんだろう……」

そんなことを思うときには、

自分の心に

嘘をついていないか？

振り返ってみてください。

思ってもいないのに

「そうですね。」

「そう思います。」

楽しくもないのに

無理して、明るくして、

笑って、

笑顔作って。

やりたくない、やりたくない、

やりたくないーーーーっ

こんなことやって

本当に意味があるのか？

と

そんなことを考えてしまっている

のなら、

一旦、

休んでみましょ。

さぼってみましょ。

毎回、毎回、

100%の笑顔で、

毎回、毎回

無遅刻、無欠勤で。

なんて、

長い人生、

少しくらい

お休みしても

意外となんとかなる。

むしろ、

今のそんなあなたには

そうすることが必要。

あまり、自分に厳しくしないで。

他人ばかり

優先してきたあなた。

たまには、他人のことなんて

ほったらかしにして、

自分を一番に大切にして

自分を一番に癒してあげて

自分に一番、

「よく頑張ったね」

と優しくしてあげてください。

そうした後で、

他人に優しくしても

遅くはないですよ。

いえ、まずは

他人よりも

自分を第一に優先することが

一番ですね^_^☆

「ダメダメなんかじゃない。」

「何もできない」

なんてことない。

誰もわかってくれなくても

誰も認めてくれなくても

まずは、自分で認める。

「本当に優しいんだね」って。

自分のこと認めてもいいんだよ。

誰にでも

「選択させられた!!」

「これは

自分で選択したんじゃない!!」

と思えるようなことが

あるかもしれない。

でもそれは違う。

必ず、

自分がそうしたくて

選択している。

違う、選択もできた。

他の人は、

全く別の、選択もしている。

他の

うまくいっている人の

結果だけを見て、

判断する事はやめ、

自分の選択に

責任を持つ。

全て、自分で選んだ人生。だから。、